玄功二十訣 (玄功弍拾訣), 玄功據傳是 華山 陳希夷祖師 所傳氣功, 其間一直埋藏於民間, 少人注意, 故少有聽聞, 直至上世紀中後期經 華山派希夷門 蔡河清道長 在在香港公開傳授,才得以廣為流傳。修習 玄功二十訣 能達到內養心性,外修形體,暢通血脈,提高內臟功能,有返老還童之功脫胎換骨之效。
本片示範是 楊榮雄 師傅, 曾隨 蔡河清道長 於七十年代修習此套功法。
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華山派玄功二十訣
玄功二十訣據傳是 華山 陳希夷祖師 所傳氣功, 其間一直埋藏於民間, 少人注意, 故少有聽聞, 直至上世紀中後期經 華山派希夷門 蔡河清 道長 在在香港公開傳授,才得以廣為流傳。修習 玄功二十訣 能達到內養心性,外修形體,暢通血脈,提高內臟功能,有返老還童之功脫胎換骨之效。
玄功弍十訣錄影片梁法遇師傅