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日志

洪拳三寶之口訣...

已有 413 次阅读2018-9-9 07:15 |个人分类:洪拳

 洪拳三寶之一的工字伏虎拳拳譜的口訣。

工字伏虎拳。單工千字。千字劈手臂如鐵。倒翻花摘腦後纓。逢山開路單手揚。扇點處如龍首奪晴。倒行古樹狸貓功。莫容起手進連環。一本貫手。反身白蛇吐信變。蛇拳走柔。手揮琵琶穿化精。扇通臂上托駕功。頭頂金剛。觀空大劈手。繞身一點鳳搖頭。掌劈承山堆玉樹。斜走單鞭胸膛佔。銅拳鐵臂。金剛在頭。雲手三進臂上功。脫手沉橋須跌蕩。截手沉靜宜用勁。大觀劈手。招沉力猛。迅速沉猛。勢猛力強。頭頂如懸。土金而腰腳須沉。猛虎伸腰沒情留。頭頂金剛。舉步風雲起。歸氣丹田掌前推。坐馬沉腰。土金而腰腳須沉。氣吼山河動。拳沉雄矯。銅橋鐵馬。金剛在頭。橋來橋上過。銅拳鐵臂。身手步法腰馬眼。足踢敵人莫容情。洛鐘東應。腳打中宮猶可說。腳踏般若千斤不動。剛勁猛烈。雙膝如鐵。至剛至陽。霸王舉鼎。左手如抱嬰兒。右手如托泰山。洪開天門渡眾生。羅漢卸兵。左掌力沉而虛。右掌力微而實。幽谷撞鐘。銅橋鐵馬。手腳和合扣連環。洪開天門渡眾生。


 洪拳三寶之一的虎鶴雙形拳拳譜的口訣。

洪拳三寶之虎鶴雙形口訣。猛虎抓沙。虎打堆身之勁。骨靈則力實。勁貫骨髓。力剛如鐵。勁貫骨髓。繼又虎爪屈卷張。虎爪功。筋骨收斂而舒放。力生於骨。虎打堆身之勁。勇從骨而出。柔骨之法。大指指天分筋骨。步正。氣穩。橋沉。腰吞。身含。神斂。膂力千斤。猛虎抓沙。頭打落意隨足走。四方符金打直勁。大伏魔拳法。能使金爪應手崩。甩擊銅捶准且狠。銳目快手防遭殃。猛虎坐洞。腿下騎馬襠為止。骨靈則力實。氣生於骨。餓虎撲食。動如猛虎怒。降龍伏妖送陰門。飛拳來砸頭。偷施陰捶最難防。點破中極當場亡。東方符木打抖陰。鷂子鑽林劈心錘。腕手馬步沖心錘。順手推碑。跳步切金斷玉。迎面飛掌來似箭。空胸活腋暢心懷。手揮五弦。童子拜佛。碎心勁。雲拳擊對手。子午練陽掌。子時練陰掌。活肋束腋藏玄機。耳後聽風撩陰錘。震腳劈心錘。大跨虎。猛虎出洞。虎出洞。擊步腕手。金雞獨立打虎勢。獨立出陰錘。旋風腳。扣膝扒腳趾抓地。勁隨腰轉。虎頭劈心錘。偷取水分臍下眼。明防暗攻開泉流。虛實兼施迷誘他。旋風腳。多少英雄競折腰。青龍轉身。力在剛陽。千斤之臂。勁意貫於腕指。五指發勁。勁意貫指。再運臂勁。臂如擰繩。勁意貫於腕。貫勁於指。勁意貫指。猛虎抓沙。虎形剛猛。鐵沙虎爪功。凝力雙臂。虎形練骨。虎似下山出林之壯。動如猛虎之出林。虎爪絕戶手。猛似瘋虎。鐵沙虎爪功。虎打堆身之勁。鶴嘴勁點龍躍竅。氣聚鶴嘴勁。真氣旋轉貫其中。抓石打鐵。錘似流星。千斤之力。千斤掌。力推九牛。截手沉靜宜用勁。鶴似休枝啄食之意。外氣剛猛。白鶴擊浪。陽鳥也而游於陰。兩手昭陽。霸王打鼎。鶴壽千歲。氣貫鞭梢。控鶴功。合手陰陽為上旋。發勁不在勢窮時。力發於骨。金精神臂。氣行任督小周天。用力全憑氣。歸氣丹田掌前推。雲鶴搏龍。鶴法。勁貫骨髓。筋須舒兮臂須長。金絲纏腕。剛勁猛烈。剛為天。雷火洪步。千招可破,唯快不破。氣聚鶴嘴勁。承受清風。虎鶴合一。


洪拳三寶之一的鐵線拳拳譜的口訣。

洪家鐵線拳。鐵與絲。渾鐵棍乃千錘打。金絲纏腕。銅橋鐵馬。合剛化柔。神鋒如舞鳳。坐馬沉腰。鳳眼朝天星。招沉力猛。一根柱杖嵌雲星。烏雲巧疊盤龍警。勁貫手臂。涓涓寒脈穿雲過。回光內照寧心坐。喜怒哀樂調五臟六腑。內練一口氣。養性修真熬日月。弱水三千。水勢連天。門鑽幾路赤金釘。五行山壓。翻波躍浪乾坤暗。龍子歸真化馬形。鎮海神珍法力洪。千般巧妙明珠墜。寶凳光飛金線明。雲扇描金舞獸形。瓦鑠黃金焰。日映金蓮。柳搖金線露華新。紫竹林中啼孔雀。休言水勢。秋去冬殘春過半。微微蕩蕩乾坤大。玉柱起根搖。周流腎水入華池。遍現法界現金蓮。鉛汞相投分日月。嬰兒奼女配陰陽。五氣朝元通透徹。靈龜吸盡金烏血。離龍坎虎用調和。三花聚頂得歸根。九轉大還丹。左右陰陽分日月。進與玉皇鎮丹闕。金從木順皆為一。木戀金仁總發揮。寒著千針百袖袍。月滿金華是伐毛。千山千水深。日落西山藏火鏡。心猿降得木龍歸。四海龍王朝上拜。落下猛風飄瑞雪。此是鍛煉神冰鐵。七層鐵塔侵佛頭。 正氣乾坤。劍氣鎮群魔。


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