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『虎啸龙吟』之『铁线拳』
『虎啸龙吟』之『铁线拳』
已有95次阅读13-11-2015 12:18 PM
铁冰心注:
武侠小说常说「仰天长啸」
诗人也常有「仰天长啸」
但这「仰天长啸」到底该如何「啸」?
泰山的叫声是不是「啸」?
是不是豪气干云之武林中人才可以「长啸」?
怎样「啸」?
试过跑上山上去『仰天长啸』...
但有点像『鬼哭狼嚎』...
于是翻查『武林秘笈』...
找到一些与音有关之武学...
就是练功时要发出不同的声音...
各有妙用云云... 铁线拳『铁线拳』铁线拳，为铁桥三随技之一，铁桥三公，原名梁坤，广东南海县人，生于1813卒于1886享年七十有三。幼时嗜武，后遇洪拳巨子，福建莆田少林室僧觉因和尚，逐拜为师，入广州白云山能仁寺带发修行，于七年而尽得师传真技。由于在家排名第三，且桥手功夫独到，因而人称铁桥三而不讳其名，铁线拳为洪家拳练内劲的要方，动作组合由刚柔逼直分定寸提流运订制等十二桥手，并配合喜、怒、哀、乐十二音及呼、吸、吐、呐四功，以锻练人体先天元气之能，配辅以按摩全身五脏六府之功，以强调各种劲道的练习及运用为旨，技击手法较简，于运劲使力之说则较强调重视，为洪家拳中的上乘套路，也有人说此套路为洪家拳的内功拳术
，或为少林秘传的易筋经，当年广州河南富商蔡赞，富家子弟伍熙官曾先后聘公至家中教习，后育善堂中医施雨良及孙指添，区珠，林福成等人亦拜入为门下，而皆获铁线拳法，公常言铁线拳为洪家之至宝命弟子谨记，切勿乱传轻泄于世，故铁线拳套路之名不翼而传，成为洪家拳中向誉人知的著名套路之一。
铁线拳拳谱视频
https://www.youtube.com/watch?v=u_4Jp7WW9S4
铁冰心注: 『虎啸龙吟』之『铁线拳』其实也真有『虎啸龙吟』这一式、并不是我胡说八道的呢!
第十七式虎啸龙吟
图解：承上式。将原二字钳阳马向外略转，
上身一坐，成插腰坐马势；
同时飞肘抛，掌心向上，置于耳下；口出“ 爷”声（如图）。
要旨：坐四平八分马，连续抛上下数次。每次皆发“ 爷”字音。
虎啸龙吟 —这一式可说是全套铁线拳精华所在。
由二字马转四平，可以慢慢转不用急，一坐之后不动，双拳傍腰，先调整丹田呼吸，将呼吸放慢，上身放松，每次吸气都以轻轻之力压下丹田，此点十分重要，如果过度用力去压度气，日久会内伤，所以是轻微用力，即如说用意不用力。调息三数次之后抛挣向前，以丹田气振动双掌令之摇摆，发出（yiiiiyeh）声，不用大声，但要从丹田出，声音稍高频率，所以拳谱说「yeh」声是未写出真正高频声音。当年朱老(朱愚斋)示范时，声音虽然不大，但却如针刺入耳，尖锐非常。这是由丹田而出的效果，不是以喉咙声带提高声频，而是由丹田运气而振动声带，所以声音带振音效果，而不会伤喉咙。
练铁线拳能否练到下下都由丹田能量爆发而出，就是靠这式虎啸龙吟。盖初练铁线拳，是以腕掌之力摇摆双掌，这只是形态，并非内功。由丹田而出的力才是内功。而丹田的力量如何可贯注于指掌，这只有依方法而练才可成功，由丹田力震发而出贯于指掌拳掌，是铁线拳运动的要旨。
铁线拳
原名铁线三辗拳,名取自拳义及基本技法:
拳义:刚(铁)柔(线)
实(铁)虚(线)
技法:内,外辗桥(短手之根本)(三辗乃连环之意)
拳法结构:
1)手法:以短距离达攻防作用为主法门包括辗桥,穿桥,
分桥,镰桥,迫桥,膀桥,引桥,寸桥,辘桥,运桥,虎爪等.
2)身法:正身,侧身,旋身.
3)步法:四平,弓步,虚步,扭步.
4 )呼吸:以意运气,吐气发声,运声催劲.
特点:不同动作,不同发声,可达内壮之功,又能培养"气","劲"合一.
【铁线拳】以十四支桥为经纬，阴阳互用，以气摧力，以力透劲，配合呼吸令真气在体内运行，强化身心，激发潜能，锻炼功法。
十四支桥为洪佛派(洪佛派集洪拳，佛掌两家之长而成)的基本桥手功
兹将〔十四支桥〕的桥手功介绍于下：
〔沉〕由上而下坠的力例：沉桥落马
〔标〕直线加速向前例：标马入位
〔勾〕手腕运用的规法例：鹤咀、鹰翅
〔顶〕以聚点力击打弱位例：鹤顶手、顶睁
〔分〕由内向外的发劲例：十字分金
〔定〕运手沉腕的短劲例：指定中原
〔寸〕短距离的疾劲例：寸劲
〔迫〕直来撗撑的卸劲例：迫睁
〔柔〕手法的运用，以柔为主例：浑手
〔金〕五行拳之一例：金、木、水、火、土五形
〔鼓〕运功练气法门例：铁线拳
〔制〕攻防训练例：拳械对拆
〔刚〕手法的变法，以刚为主例：火箭拳、进步冲拳
〔强〕气势、心理及意识训练例：拳禅合一
洪拳三宝之一
铁线拳拳谱的口诀
洪家铁线拳。铁与丝。浑铁棍乃千锤打。金丝缠腕。铜桥铁马。合刚化柔。神锋如舞凤。坐马沉腰。凤眼朝天星。招沉力猛。一根柱杖嵌云星。乌云巧叠盘龙警。劲贯手臂。涓涓寒脉穿云过。回光内照宁心坐。喜怒哀乐调五脏六腑。内练一口气。养性修真熬日月。弱水三千。水势连天。门钻几路赤金钉。五行山压。翻波跃浪乾坤暗。龙子归真化马形。镇海神珍法力洪。千般巧妙明珠坠。宝凳光飞金线明。云扇描金舞兽形。瓦铄黄金焰。日映金莲。柳摇金线露华新。紫竹林中啼孔雀。休言水势。秋去冬残春过半。微微荡荡乾坤大。玉柱起根摇。周流肾水入华池。遍现法界现金莲。铅汞相投分日月。婴儿姹女配阴阳。五气朝元通透彻。灵龟吸尽金乌血。离龙坎虎用调和。三花聚顶得归根。九转大还丹。左右阴阳分日月。进与玉皇镇丹阙。金从木顺皆为一。木恋金仁总发挥。寒着千针百袖袍。月满金华是伐毛。千山千水深。日落西山藏火镜。心猿降得木龙归。四海龙王朝上拜。落下猛风飘瑞雪。此是锻炼神冰铁。七层铁塔侵佛头。正气乾坤。剑气镇群魔。
洪拳之铁线拳帅哥傅声示范
铁冰心注: 『虎啸龙吟』之『铁线拳』其实也真有『虎啸龙吟』这一式、并不是我胡说八道的呢!
第十七式虎啸龙吟
图解：承上式。将原二字钳阳马向外略转，
上身一坐，成插腰坐马势；
同时飞肘抛，掌心向上，置于耳下；口出“ 爷”声（如图）。
要旨：坐四平八分马，连续抛上下数次。每次皆发“ 爷”字音。
虎啸龙吟 —这一式可说是全套铁线拳精华所在。
由二字马转四平，可以慢慢转不用急，一坐之后不动，双拳傍腰，先调整丹田呼吸，将呼吸放慢，上身放松，每次吸气都以轻轻之力压下丹田，此点十分重要，如果过度用力去压度气，日久会内伤，所以是轻微用力，即如说用意不用力。调息三数次之后抛挣向前，以丹田气振动双掌令之摇摆，发出（yiiiiyeh）声，不用大声，但要从丹田出，声音稍高频率，所以拳谱说「yeh」声是未写出真正高频声音。当年朱老(朱愚斋)示范时，声音虽然不大，但却如针刺入耳，尖锐非常。这是由丹田而出的效果，不是以喉咙声带提高声频，而是由丹田运气而振动声带，所以声音带振音效果，而不会伤喉咙。
练铁线拳能否练到下下都由丹田能量爆发而出，就是靠这式虎啸龙吟。盖初练铁线拳，是以腕掌之力摇摆双掌，这只是形态，并非内功。由丹田而出的力才是内功。而丹田的力量如何可贯注于指掌，这只有依方法而练才可成功，由丹田力震发而出贯于指掌拳掌，是铁线拳运动的要旨。
铁线拳
原名铁线三辗拳,名取自拳义及基本技法:
拳义:刚(铁)柔(线)
实(铁)虚(线)
技法:内,外辗桥(短手之根本)(三辗乃连环之意)
拳法结构:
1)手法:以短距离达攻防作用为主法门包括辗桥,穿桥,
分桥,镰桥,迫桥,膀桥,引桥,寸桥,辘桥,运桥,虎爪等.
2)身法:正身,侧身,旋身.
3)步法:四平,弓步,虚步,扭步.
4 )呼吸:以意运气,吐气发声,运声催劲.
特点:不同动作,不同发声,可达内壮之功,又能培养"气","劲"合一.
【铁线拳】以十四支桥为经纬，阴阳互用，以气摧力，以力透劲，配合呼吸令真气在体内运行，强化身心，激发潜能，锻炼功法。
十四支桥为洪佛派(洪佛派集洪拳，佛掌两家之长而成)的基本桥手功
兹将〔十四支桥〕的桥手功介绍于下：
〔沉〕由上而下坠的力例：沉桥落马
〔标〕直线加速向前例：标马入位
〔勾〕手腕运用的规法例：鹤咀、鹰翅
〔顶〕以聚点力击打弱位例：鹤顶手、顶睁
〔分〕由内向外的发劲例：十字分金
〔定〕运手沉腕的短劲例：指定中原
〔寸〕短距离的疾劲例：寸劲
〔迫〕直来撗撑的卸劲例：迫睁
〔柔〕手法的运用，以柔为主例：浑手
〔金〕五行拳之一例：金、木、水、火、土五形
〔鼓〕运功练气法门例：铁线拳
〔制〕攻防训练例：拳械对拆
〔刚〕手法的变法，以刚为主例：火箭拳、进步冲拳
〔强〕气势、心理及意识训练例：拳禅合一
洪拳三宝之一
铁线拳拳谱的口诀
洪家铁线拳。铁与丝。浑铁棍乃千锤打。金丝缠腕。铜桥铁马。合刚化柔。神锋如舞凤。坐马沉腰。凤眼朝天星。招沉力猛。一根柱杖嵌云星。乌云巧叠盘龙警。劲贯手臂。涓涓寒脉穿云过。回光内照宁心坐。喜怒哀乐调五脏六腑。内练一口气。养性修真熬日月。弱水三千。水势连天。门钻几路赤金钉。五行山压。翻波跃浪乾坤暗。龙子归真化马形。镇海神珍法力洪。千般巧妙明珠坠。宝凳光飞金线明。云扇描金舞兽形。瓦铄黄金焰。日映金莲。柳摇金线露华新。紫竹林中啼孔雀。休言水势。秋去冬残春过半。微微荡荡乾坤大。玉柱起根摇。周流肾水入华池。遍现法界现金莲。铅汞相投分日月。婴儿姹女配阴阳。五气朝元通透彻。灵龟吸尽金乌血。离龙坎虎用调和。三花聚顶得归根。九转大还丹。左右阴阳分日月。进与玉皇镇丹阙。金从木顺皆为一。木恋金仁总发挥。寒着千针百袖袍。月满金华是伐毛。千山千水深。日落西山藏火镜。心猿降得木龙归。四海龙王朝上拜。落下猛风飘瑞雪。此是锻炼神冰铁。七层铁塔侵佛头。正气乾坤。剑气镇群魔。
洪拳之铁线拳帅哥傅声示范
https://www.youtube.com/watch?v=Ee_BVaM85m8
铁线拳吴炳权
https://www.youtube.com/watch?v=ju7uve6GjK8
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