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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享宋書銘的宋氏太極拳譜，授秘歌比楊式多了13句！: 鐵冰心 2018-8-5 11:25; 揭密民國初年宋書銘的宋氏太極拳譜，授秘歌比楊式多了13句！ 2016-11-05 由太極養生堂發表于歷史宋書銘，約生於1840年，河北保定人，幼承家教文武雙修，精通易理，清末以詩詞聞名於世，受到直隸總督袁世凱的賞識（時間當為1905年前後）。不久，袁世凱調任京師軍機大臣、外務部尚書，慈禧死，攝 ...; 429 次阅读|0 个评论

分享沧州大六合门的大刀王五 : 刀劈洋鬼子冒死为谭嗣同收尸: 鐵冰心 2018-8-1 08:47; 沧州大六合门的大刀王五 : 刀劈洋鬼子冒死为谭嗣同收尸大六合门吴禅龙张洪芹大刀王五,真名王正谊,出生于沧州,是霍元甲的同乡,清末武林大侠,位于民间广泛流传的“晚清十大高手”之列,与燕子李三、霍元甲、黄飞鸿等著名武术大师齐名。他居家排行老五,所以叫王五,又因为他的武艺非常好,刀法娴 ...; 399 次阅读|0 个评论

分享秘宗拳: 鐵冰心 2018-8-1 08:42; 写真秘宗拳燕青拳和秘宗拳其实是一家. 说起燕青拳,很多人会觉得陌生,但提及秘宗拳,大家耳熟能详,但实际上燕青拳秘宗拳不分家。”张福祯说,燕青拳相传由岳飞的师父周侗所创,周侗的另一名弟子卢俊义将此拳传给了梁山好汉燕青,后人以其名称为“燕青拳”。“有史料记载的燕 ...; 579 次阅读|0 个评论

分享梅花拳谱: 鐵冰心 2018-8-1 08:19; 梅花拳谱静之如山岳按之有阴阳无穷如天地充实如太仓动之如江河行之似波浪浩渺如江海圆耀如三光一、梅花拳始序古来著作之述，自理学经济俱广妙蕴，有特殊之述者，不可胜数。而其间有传者，亦有不传者，其传者众人习之，不传者则湮没而不显，甚可惜也。即为拳术之书， ...; 530 次阅读|3 个评论热度 1

分享《内功真经》真本全书: 鐵冰心 2018-8-1 08:15; 《内功真经》真本全书圣真无极元功吴禅龙《内功四经》作为专门论述武学内功修炼的典籍，因一代形意宗师宋世荣之着力推崇而倍受武林人士关注。而目前社会上所见的《内功四经》诸本，因各有增删，不成系统，故使后学者难窥全貌。现河北邯郸市“原传武学传播中心”，慨然将其所藏之《 ...; 431 次阅读|2 个评论热度 1

分享《易筋经贯气》: 鐵冰心 2018-8-1 08:12; 《易筋经贯气》 (一)气论序自古相传，有文事者必有武备。凡学捶者，要明七拳、知三节、身如弯弓、手如药箭、足蹬起似箭离弦。手起莫往空里落，远进一丈步法奇，步位之法，精之到人间，能一思进，莫一思退。进步起势把、翻身把、左右把如猛虎下山。两手出洞入洞要随身，身起足不起是枉然，足落身不下亦是 ...; 499 次阅读|0 个评论

分享张氏短打拳谱: 鐵冰心 2018-8-1 08:09; 武术秘籍校勘记壬午岁末，予友李东来，于京都购得古传武术秘籍旧钞本，携来示予，以求校勘。予自少年即喜武术，年至弱冠而从军塞外，尚武禀赋难改，遂欣然应之。张氏短打拳，亦称绵张拳，为宇内名拳，渊源古老，明戚继光《纪效新书?拳经捷要》有载。此拳套路简捷，技击刚劲，力多爆发，身法快如闪电，手法势 ...; 518 次阅读|0 个评论

分享字门拳秘传拳谱: 鐵冰心 2018-8-1 08:05; 字门拳秘传拳谱字门拳吴禅龙总论夫人体之至弱者，禀受先天之不足耳。既先天不足当即用后天培补之功。培补之道，在养其精神，精神一足，则气血充盈于体，虽至弱之躯，可变为强矣。书曰：人之有生，惟精与神；精神不敝，四体长春。此谓强身之基。而吾之技，即本乎是。学者能遵此金科玉律，必不至 ...; 541 次阅读|0 个评论

分享吴式太极拳四个难解之谜: 鐵冰心 2018-7-28 11:48; 吴式太极拳四个难解之谜原题（吴式太极拳四不可思议之谜）（作者吳知）小弟是练吴式太极拳的，曾从师友处得知近数十年间，香港、上海两地因早年分隔，在种种条件限制情况下，两地吴式太极拳的流传，各自发展，形成不同的架子、套路时，出了一 ...; 801 次阅读|1 个评论

分享经典: 万有引力 2018-7-26 16:42; 这儿都是经典啊，值得好好研究。; 417 次阅读|0 个评论

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