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分享太極內功陰陽段廿四式功法: 鐵冰心 2018-8-22 13:18; 太極內功陰陽段廿四式太極拳內功陰陽二十四段式此太極拳內功功法較上接近道派的內丹功法, 在大陸及香港有及少數人修習過或聽聞過的, 修習上有一定的難度, 基本上學者若有一定的基礎修習, 對本身對功法上的理解一定會有明確體會的, 且以上各式動作有些必須靠捻動手指激發內氣, 或是利用肢體按摩觸發氣 ...; 个人分类: 太極功陰陽廿四式|775 次阅读|0 个评论

分享太極論壇(太極功陰陽廿四式): 鐵冰心 2018-8-11 14:46; 太極論壇 2011年3月12日太極閒人太極功、水底沉牛、鐵布衫鄭天熊先生早期傳功時，很少教授全部廿四式內功。第一式的名稱叫做「水底沉牛」。到 1960年代中期纔叫「金龜式」。太極功陰陽廿四式的的名稱，纔在這時期後的著作中出現。有一些他家門派的師傅在早年學得陰段十二式後，不以太極功之名教人，而稱之為「鐵 ...; 个人分类: 太極功陰陽廿四式|895 次阅读|0 个评论

分享武馆岁月: 鐵冰心 2018-8-8 12:04; 武馆岁月太极拳的派系作者：杨七郎太极拳自张三丰开始，时至今日，共分五大家---吴，杨，陈，孙，武。孙，武两家不传外姓人，至于杨，陈两家，笔者亦不太熟悉，所以只着重介绍吴家太极。一入师门，先练「太极功」，俗语有云：「练拳不练功，到老一场空。练功不练拳，有如无舦船」。太极功分阴 ...; 个人分类: 太極功陰陽廿四式|557 次阅读|0 个评论

分享吴式太极拳四个难解之谜: 鐵冰心 2018-7-28 11:48; 吴式太极拳四个难解之谜原题（吴式太极拳四不可思议之谜）（作者吳知）小弟是练吴式太极拳的，曾从师友处得知近数十年间，香港、上海两地因早年分隔，在种种条件限制情况下，两地吴式太极拳的流传，各自发展，形成不同的架子、套路时，出了一 ...; 个人分类: 太極功陰陽廿四式|798 次阅读|1 个评论

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